IdHo Thérapie
Idho - If commun (Taxus baccata) :
Symbole de longévité,
il nous aide à affronter la transformation, nous offre une vision de la transition et de l'acceptation de soi et du changement.
IdHo Thérapie à Saint Martin en Haut
Nous sommes Olivier et Nathalie, thérapeutes et nous vous accompagnons pour (re)trouver un mieux-être.
Dans la vie nous traversons parfois des tempêtes, des creux, des doutes, des tournants... Pour tous ces moments où il est important de se recentrer sur soi et ses besoins, nous vous apportons notre soutien.
Notre accompagnement peut prendre de nombreuses formes puisqu'il s'adapte à vous, vos objectifs et votre problématique. Ensemble nous entreprendrons une démarche globale et profonde pour que vous trouviez l'apaisement, tout en retrouvant votre équilibre.
Notre démarche thérapeutique
Vous vous sentez désemparé, à bout, vous êtes angoissé, fatigué et même épuisé ?
Vous dormez mal, vous avez mal au dos, vous vous sentez submergé ?
Nous sommes là pour vous aider à prendre soin de vous.
Dans un espace chaleureux et bienveillant, nous vous offrons un espace sécurisant pour souffler, trouver de l'apaisement, du soulagement.
Nous vous écoutons et vous accompagnons pour que vous retrouviez votre équilibre, votre élan de vie.
Nos thérapies sont complémentaires, elles s'adaptent à vous, à vos besoins.
Nous avons, grâce à nos formations et notre expérience, de nombreux outils pour vous aider à vous retrouver.
Reconnecter le corps et le cœur
Grâce à la thérapie Biodynamique, qui est une forme de thérapie psychocorporelle, nous vous aidons à vous libérer du passé pour vous ouvrir au présent et vous tourner vers votre futur.
Nous vous proposons à la fois des accompagnements personnels, des coachings professionnels, mais également des thérapies pour les couples ou pour les enfants.
Thérapie autour de l'art, du son, du chant et de la danse
Grâce à notre sensibilité et notre passion pour la musique, nous proposons également des approches autour de la voix et de la danse.
Vous pourrez par exemple découvrir la méditation dansée avec Olivier, ou les bains sonores qui sont des expériences uniques et profondes où l'on se reconnecte avec soi.
Nous vous proposons également des accompagnements autour de la naissance, avec des ateliers de chant pré-natal et post-natal. C'est un moment privilégié à vivre en couple autour de l'arrivée de bébé !
Nous vous invitons également à révéler votre voix, à travers des ateliers en petits groupes ou en individuel.
La Thérapie avec le cheval
Pour les adultes comme pour les enfants, la relation avec le cheval peut apporter un grand réconfort. La médiation équine se fait avec nos compagnons, Laotie, Kidjo, Sandy et Géronimo que nous serons heureux de vous présenter.
Le coaching
Notre expérience de coach nous permet de vous apporter toutes les clés pour votre épanouissement, à la fois de manière personnelle, mais également sur le plan professionnel.
Toute notre démarche thérapeutique est orientée vers votre bien-être et votre mieux-être, ensemble nous trouverons les outils adaptés pour vous aider à cheminer dans votre démarche et pour votre équilibre.
N'hésitez pas à nous contacter pour que nous échangions de vive voix !
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